ポルトの海岸を公共交通機関で巡る日帰り旅行

ポルトはドウロ川から5km内陸に位置しますが、海岸へは短く安価な移動で行けます。トリンダーデ駅から30分以内で大西洋に到着します。海岸には異なるリズムがあります。外海、長いビーチ、シーフードレストラン、そして何キロも続く遊歩道です。車は必要ありません。メトロ、バス、歴史的なトラムのネットワークが主要な地点を効率的にカバーしています。この旅程では、市内中心部からマトシーニョスへ向かい昼食をとり、その後海岸沿いを南にフォス・ド・ドウロまで進み、最後にトラム1号線で戻ります。現役の漁港、サーフィンビーチ、ドウロ川の河口を見ることができます。交通費の合計は1人10ユーロ未満です。ペースは調整可能で、ビーチで過ごす時間を増やしたり、天候が悪化した場合は区間をスキップしたりできます。海岸は一年中アクセス可能ですが、冬は日が短く風が強いです。夏はビーチに人が集まりますが、遊歩道は広々としています。早めにスタートして真昼の暑さを避け、昼食の良い席を確保しましょう。

メトロシステムがこの旅の基盤です。A線とB線はトリンダーデからマトシーニョスまで10〜15分間隔で運行しています。海岸沿いの直行ルートを好むなら、アリアドスからバス500番を利用することもできます。バスは2階席から海の景色を楽しめます。より風光明媚なアプローチとして、先にインファンテからフォスまでトラムに乗り、その後北にマトシーニョスまで歩く方法もあります。これで旅程が逆になりますが、最後はメトロで戻ります。どちらの方向を選んでも、ロジスティクスは簡単です。事前に予約する必要はありません。アンダンテカードを購入し、Z2チケットをチャージするだけです。カードは0.60ユーロ、チケットは片道1.85ユーロです。どのメトロ駅でもチャージできます。同じカードがバスやトラムでも使えるので、一日中1枚のカードで十分です。

ポルト中心部のトリンダーデメトロ駅から出発します。A線（青）のセニョール・デ・マトシーニョス行き、またはB線（赤）のポヴォア・デ・ヴァルジム行きに乗ります。どちらもメルカード、ブリト・カペロ、マトシーニョス・スル駅に停車します。所要時間は20分です。列車は10〜15分間隔で運行しています。駅の券売機でチャージ可能なアンダンテカード（カード代0.60ユーロ、Z2ゾーンチケット片道1.85ユーロ）を購入します。同じカードはバスやトラムでも使用できます。マトシーニョス・スル駅で下車し、ルア・デ・ブリト・カペロに出ます。西に海に向かって歩くと、5分でビーチに到着します。ここのビーチは広く、遊歩道と海沿いのレストランが並んでいます。漁港はアベニーダ・ダ・レプブリカを北に10分歩いたところにあります。朝に船が荷を下ろす様子を見ることができます。魚の競りは午前8時頃に行われますが、その後も水揚げされた魚を見ることができます。港周辺は活気があり、漁師が網を修理したり、船から直接新鮮な魚を販売したりしています。

午前10時前に到着したら、メルカード・ド・ペイシェで魚の競りを見学できます。競りは午前8時に始まり、9時30分までに終了します。市場を歩いて、スズキ、タイ、イワシ、タコなどさまざまな魚を見ることができます。市場は一般公開されており、入場無料です。競りの後、魚はレストランや地元の買い手に販売されます。新鮮な魚を購入して持ち帰ることもできますが、クーラーバッグが必要です。手早い朝食には、ルア・デ・ブリト・カペロのカフェでパステル・デ・ナタとコーヒーをどうぞ。この通りにはいくつかのパン屋とコーヒーショップがあります。朝のビーチは静かで、ジョガーや犬の散歩をする人々がいます。水は冷たいですが、足を浸すことはできます。砂は清潔で細かいです。6月から9月まではライフガードが常駐しています。夏以外は自己責任で泳ぎます。波が強いことがあるので、旗に注意してください。

マトシーニョスはシーフードレストランで知られており、特にルア・エロイス・デ・フランサと港周辺の通りに集中しています。焼き魚、貝類、地元の名物料理であるアロス・デ・マリスコ（シーフードライス）があります。多くのレストランでは、その日の水揚げを店先の氷の上に陳列しています。魚を選んで、塩とオリーブオイルで焼いてもらうことができます。メイン料理にサイドディッシュと飲み物を付けて、1人15〜25ユーロが目安です。手軽なオプションとして、ペリセベス（亀の手）やアメイジョアス・ア・ブリャン・パト（ニンニクとコリアンダー風味のアサリ）などのペティスコス（ポルトガル風タパス）を提供するタスカ（小さな食堂）を試してみてください。座って食事をしたい場合は、通りからグリルが見える店を探しましょう。メイン広場の観光客向けの店は避けてください。1ブロック内陸に入ると、より良い価格と地元客が多い店があります。昼食後は、ビーチ沿いの遊歩道をフォスに向かって歩いて消化しましょう。

マトシーニョスのシーフードは新鮮でシンプルに調理されています。焼きイワシは夏の定番で、ゆでたジャガイモとサラダが添えられます。バカリャウ（塩ダラ）は、グリル、焼き、キャセロールなどさまざまな形で登場します。ボリュームのある食事には、アロス・デ・タンボリル（アンコウのライス）やカタプラーナ（シーフードシチュー）を試してみてください。量はたっぷりあります。前菜とメインを2人でシェアできます。地元の若いワインであるヴィーニョ・ヴェルデや冷たいビールを一杯どうぞ。水は常に提供されます。サービスは効率的ですが、急かされることはありません。食後にコーヒーを飲みながらゆっくり過ごせます。多くのレストランには歩行者専用道路に屋外席があります。雰囲気はリラックスしていて家族連れに優しいです。子供も歓迎され、ハイチェアもあります。デザートには、プディム・フラン（カラメルプリン）やボロ・デ・ボラチャ（クッキーケーキ）のスライスをどうぞ。

マトシーニョスのビーチから、海岸沿いの遊歩道を南にフォス・ド・ドウロまで歩きます。遊歩道は舗装されて平坦で、砂丘と海の間を走っています。一定のペースで約45分かかります。岩場の上に建つ17世紀の要塞、カステロ・ド・ケイジョを通過します。城は無料で入場でき、海岸の眺めが楽しめます。さらに南に進むとドウロ川の河口に到着し、防波堤に波が打ち寄せます。この道はサイクリスト、ランナー、ウォーカーに人気があります。マトシーニョス・スル駅のBicicletas do Portoシステムで自転車を借りることもできます。自転車道はフォスまで続いています。歩道は太陽と風にさらされるので、帽子と日焼け止めを持参してください。途中にはベンチがあり、休憩して景色を楽しめます。

フォス・ド・ドウロは、19世紀の壮大な邸宅と庭園が立ち並ぶ地区です。メイン広場のプラサ・ド・インペリオには大きな噴水があり、大西洋の眺めが広がります。階段に座って夕日を眺めることができます。ジャルディム・ド・パセイオ・アレグレは、東屋とカフェのある日陰の公園です。ここからトラム1号線で市内中心部に戻るか、川沿いを徒歩で続けることができます。公園には子供用の遊具とアイスクリームを売るキオスクがあります。フォス周辺の通りにはカフェやレストランが並んでいます。エスプラナーダ（屋外テラス）で飲み物を楽しみながら、人々の往来を眺めることができます。このエリアは市内中心部よりも静かで、リラックスした海辺の雰囲気があります。建築はアールヌーヴォーとモダニズムの建物が混在しています。フォスの市場（メルカード・ダ・フォス）では、週末に新鮮な食材や花が販売されています。

トラム1号線は、フォスのパセイオ・アレグレからポルト中心部のインファンテまで、ドウロ川に沿って運行しています。所要時間は約30分、料金は3.50ユーロ（車内で車掌に支払います）。トラムは午前9時から午後7時まで30分間隔で運行しています。ルートはリベイラ地区を通過し、川とヴィラ・ノヴァ・デ・ガイアのポートワインセラーを眺めることができます。途中のどの停留所でも降りられます。トラムは歴史的な木製の車両で、近代的なものではありません。狭い通りをガタゴトと走り、歩行者のために止まることもあります。川の景色を楽しむには左側に座りましょう。終点のインファンテは、サン・ベント駅と大聖堂から徒歩5分です。さらに一日を延長したい場合は、ドン・ルイス1世橋を渡ってガイアに行き、ポートワインの試飲を楽しめます。詳細はガイアのポートワインセラー試飲ガイドをご覧ください。

トラムの乗車は旅のハイライトです。車両は20世紀初頭のもので、修復されています。車掌が切符にパンチを入れ、停留所をアナウンスします。ルートは川岸に沿って走り、ドウロマリーナと古い倉庫を通過します。川沿いに係留されているラベロ船（伝統的な貨物船）が見えます。リベイラでは通りが狭く混雑しているため、トラムは速度を落とします。リベイラ停留所で降りて、このエリアを探索できます。リベイラはユネスコ世界遺産に登録されており、カラフルな家々とレストランがあります。そこから大聖堂まで歩いたり、ケーブルカーでセラ・ド・ピラールの展望台まで上がったりできます。トラムは観光名所でもあるため、夏は混雑することがあります。トラムに乗り遅れた場合は、バス500番または200番で中心部に戻れます。フォスから中心部までのタクシーは約10ユーロです。UberやBoltも利用できます。

さらに北へ行きたい場合は、マトシーニョスからバス500番でファロル・デ・レサ（レサ灯台）まで行けます。バスは海岸沿いを走り、15分かかります。灯台は、アルヴァロ・シザ・ヴィエイラ設計のプール（ピスシナス・デ・レサ・ダ・パルメイラ）がある公園内にあります。少額の料金で潮だまりで泳ぐことができます。ここのビーチはマトシーニョスよりも混雑していません。プールは岩に彫られており、満潮時に海水で満たされます。家族連れに人気のスポットです。灯台自体は一般公開されていませんが、周辺の公園にはピクニックテーブルとカフェがあります。灯台からの眺めはパノラマです。北はヴィラ・ド・コンデまで、南はポルトまで海岸線を見渡せます。

サーファーにとって、マトシーニョスとレサのビーチは安定した波があります。ルア・デ・ブリト・カペロのショップでボードとウェットスーツをレンタルできます。初心者向けのレッスンもあります。水は一年中冷たいので、ウェットスーツは必須です。サーフィンの後は、ビーチ沿いのキオスクでコーヒーを飲んで体を温められます。バス500番はマトシーニョス・スルでメトロにも接続しています。バスは15分間隔で運行し、アンダンテカードで1.85ユーロです。マトシーニョスからレサまでの所要時間は10分です。干潮時にはマトシーニョスからレサまでビーチを歩くこともできます。所要時間は約30分です。ビーチは広く平坦で、歩きやすい固い砂です。海岸線には岩礁と潮だまりが点在しています。潮だまりでカニや貝を探すことができます。

午前10時までに一日を始めて、昼食と完全なルートの時間を確保しましょう。メトロは午前6時から午前1時まで運行しています。トラム1号線は午後7時に運行終了するため、乗りたい場合は午後6時までにフォスにいる計画を立ててください。トラムに乗り遅れた場合は、バス500番または200番で中心部に戻れます。フォスから中心部までのタクシーは約10ユーロです。UberやBoltも利用できます。日焼け止め、帽子、防風ジャケットを持参してください。海岸は夏でもしばしば風が強いです。冬は風が強くなります。砂や石畳を歩くのに適した快適な靴を履いてください。マトシーニョスのビーチとカステロ・ド・ケイジョに公衆トイレがあります。現金は小さな買い物に便利ですが、ほとんどのレストランや店はカードを受け付けています。丸一日の場合、交通費、昼食、飲み物を含めて1人30〜40ユーロの予算を見てください。

この旅行に最適な時期は、天候が暖かく日が長い5月から10月です。7月と8月はビーチが混雑しますが、遊歩道は広々としています。水温は9月に約19°Cでピークに達します。春と秋は、人混みが少なく海岸を楽しめます。冬は日が短く雨が多いですが、荒れた天候の海岸には劇的な美しさがあります。出かける前に天気予報を確認してください。特に午後は風が強くなることがあります。天候が悪い場合は、ビーチをスキップしてトラムの乗車と川沿いに焦点を当てることができます。トラムは全天候型で運行しています。マトシーニョスのレストランは一年中営業しています。短い一日の場合は、マトシーニョスをスキップしてフォスから直接始めてください。サン・ベントからバス200番でジャルディム・ド・パセイオ・アレグレまで行きます。川沿いをフェルゲイラスの灯台まで歩き、トラムで戻ります。このバージョンは半日で、午後は他のアクティビティに使えます。

この海岸の日帰り旅行は、別の日にリベイラのフードウォークとよく合います。また、フォスからバス（200番または207番）で20分のセラルヴェス美術館への訪問と組み合わせることもできます。美術館には広大な公園と現代美術コレクションがあります。さらに時間があれば、ドウロ渓谷日帰り旅行を検討して、海岸とブドウ畑のテラスとのコントラストを楽しんでください。短い一日の場合は、マトシーニョスをスキップしてフォスから直接始めてください。サン・ベントからバス200番でジャルディム・ド・パセイオ・アレグレまで行きます。川沿いをフェルゲイラスの灯台まで歩き、トラムで戻ります。このバージョンは半日で、午後は他のアクティビティに使えます。また、マトシーニョスとフォスにステーションがある自転車シェアリングシステム（Bicicletas do Porto）を使用して海岸をサイクリングすることもできます。

建築に興味があるなら、セラルヴェス美術館は必見です。美術館はホセ・マルケス・ダ・シルバ設計のアールデコ様式の建物に収容されています。公園は正式な庭園と森林が混在しています。敷地の探索に数時間費やすことができます。美術館にはカフェとレストランがあります。フォスからバスで15分です。または、フォスからセラルヴェスまで住宅街を30分歩くこともできます。散歩は快適で、ジャルディム・ド・パセイオ・アレグレとアベニーダ・ダ・ボアヴィスタを通ります。海岸の別の視点として、リベイラからドウロ川の河口までのボートツアーに参加できます。所要時間は50分、料金は15〜20ユーロです。水上から海岸を見て、橋の下を通過します。ボートツアーは3月から10月まで運行しています。リベイラの岸壁で予約できます。よりアクティブな一日には、カヤックをレンタルして海岸沿いをパドリングできます。カヤックのレンタルはマトシーニョスのビーチで利用できます。